Нормы питания в 2022 году
Каждый продукт, который будет подан на стол воспитанникам детского сада, обязательно должен иметь разрешительный документ, удостоверяющий качество и безопасность пищи в соответствии СанПиН в 2022 году. Кроме того, отдельную категорию нормативов составляют правила хранения ингредиентов и порядок их приготовления.
Формирование меню блюд происходит на основании главных потребностей детского организма, необходимых для надлежащего физиологического развития. Что имеет непосредственное отношение к возрасту малышей.
Таблица № 2 «Пищевая ценность блюд»
Возраст в месяцах | Калорийность | Растительные белки, г | Животный белок, % от общего веса ребенка из расчета 1г/1кг | Жиры, г | Углеводы, г |
0-3 | 115 | — | — | 6,5 | 13 |
4-6 | 115 | — | — | 6 | 13 |
7-12 | 110 | — | — | 5,5 | 13 |
13-24 | 1200 | 36 | 75 | 40 | 174 |
25-36 | 1400 | 42 | 65 | 47 | 203 |
37-84 | 1800 | 54 | 60 | 60 | 261 |
Некоторые отличия предусмотрены для воспитанников, которые находятся на комбинированном вскармливании, то есть с совмещением грудного и дополнительного питания.
Нет единых требований к оформлению меню по СанПиН для детских садов в 2022 году, поскольку необходимость потребления различных продуктов связана с особенностями каждого региона. Но распорядок приема пищи основывается на расписании дня в садике. При круглосуточном нахождении в дошкольном образовательном учреждении предусмотрено:
- два завтрака;
- обед;
- полудник;
- 2 ужина.
Внимание Если время нахождения в саду не больше 8 часов, то обязательно должно быть четыре приема пищи. И обязательно соблюдение временных интервалов, которые едва ли могут превышать 4 часа
Как правильно подобрать размер детской кровати
Производители детской мебели, разрабатывая стандарты, соотносят возраст и рост ребёнка. За основу берутся среднестатистические данные. Педиатры считают, что длина детского спального места должна быть на 20–30 см больше роста малыша. Это оптимальный размер, позволяющий ребёнку чувствовать себя комфортно. Если ребёнок высокий, то ему раньше придётся менять спальное место. Для невысоких детей будет достаточно только изменить высоту днища (сделать выше).
Кровать для младенца
Кровати для детей от рождения до трёх лет традиционно имеют размеры 60х120 см. Встречаются варианты 115х55 и 65х120 см. Европейские производители используют стандарт 65Х125. Существуют люльки для новорождённых с размерами 40х80 см. Они компактны, имеют специальные полозья для покачивания (или подвешиваются), в них комфортно малышам, но срок их использования очень мал — до 5–6 месяцев.Некоторые родители предпочитают сэкономить и приобрести детскую мебель для сна на вырост. Решение неверное по нескольким причинам.
- В большой постели малыш испытывает ощущение незащищённости, плохо спит, становится беспокойным.
- Отсутствие высоких бортов часто приводит к падениям малышей. Из-за большой высоты днища это может привести к травмам.
- Кроватки для детей до трёх лет при необходимости приставляют к постели родителей, что удобно для мамы и спокойнее для ребёнка.
Наоборот, невысокие детки и после достижения трёхлетнего возраста остаются спать в детской кроватке. Для удобства у неё снимают борт и поднимают днище.
Как подобрать кровать ребёнку старше трёх лет
Спальная мебель для детей от трёх лет и старше делится на две категории: от 3-х до 5-ти лет и от 5-ти до 12-ти лет.
Первая имеет несколько стандартных размеров:
- 70х140;
- 70х160;
- 80х190;
- 80х195.
Выбор определяется ростом. Модели этой категории чаще изготавливают с небольшими бортиками на 2/3 длины спального места, что позволяет предотвратить падения детей с кровати. В размерной категории особенно привлекательными являются модели, выполненные в определённой тематике: машинки, кораблики. Модели для детей от 5-ти до 12-ти лет представляют собой обычные подростковые или взрослые модели, но меньшего (80х190 см) или стандартного односпального (90х200 см) размера.
Как выбрать кровать для подростка
Подростковые варианты — это обычные односпальные модели, иногда с соответствующим возрасту, дизайном. Размер спального места — от 100х180 до 100х200 см. Вариант подбирается по росту ребёнка. В случаях нестандартно высокого роста рекомендуется изготавливать детскую кровать на заказ. Подросшему ребёнку должно быть в ней комфортно. Выбор размера важен при любой конструкции кровати: оборудованной подиумом с местами для хранения постельных принадлежностей или модели-чердака (для подростков есть интересные тематические модели).
Сроки, правила замены кровати для ребенка
Замена младенческой люльки на кровать большего размера необходима тогда, когда юному члену семьи в ней вот-вот станет совсем тесно. После трех-четырех лет малыш достигает роста 100-108 см, ему становится тесновато в стандартной конструкции с решетчатыми бортиками, хотя вероятность случайного падения на пол во время сна еще существует. К этому времени приобретается изделие для дошкольного возраста – невысокие планки-ограничители здесь еще присутствуют, но залазить и спускаться с кроватки малыш может и сам.
Часто человечек, едва вышедший из возраста тоддлера, вынужден уступить люльку младшему брату или сестре, которые скоро родятся. Приучать ребенка к полному «переезду» в большую кровать следует заранее – подобрать похожее постельное белье, попробовать уложить в нее плюшевых зайцев, кукол и др. Первое время вокруг нового спального места кладут подушки, матрасы – на случай нечаянного падения.
Примерные сроки замены детского ложа:
- после 6-8 месяцев;
- после 2-3 лет;
- после 6-7 лет;
- после 12-13 лет.
Источники
- https://VseProRebenka.ru/uhod/pokupki/razmery-detskoj-krovatki.html
- https://babyplayroom.ru/mebel/razmer-detskoj-krovatki.html
- https://mebeltrends.ru/mesto/detskaya/krovati/standartnyih-razmerov.html
- https://mblx.ru/kojka/malysh/998-detskay-krovat-razmery.html
- https://razmera.ru/47-razmery-detskoy-krovati.html
- https://mebel-sovet.ru/krovati/dlya-rebenka/986-detskaya-razmery
- https://divanguru.com/couch/standartnye-razmery-detskoj-krovatki
- https://www.akusherstvo.ru/guide/kak-vybrat-krovatku-dlya-novorozhdennogo/
- https://www.ikea.com/ru/ru/rooms/childrens-room/how-to/kakuyu-krovatku-luchshe-vybrat-dlya-mladenca-pub37f13c20
- https://mebelclubspb.ru/detskaya-komnata/standartnye-razmery-detskoy-krovatki-dlya-novorozhdennyh-i-tonkosti-podbora-spal-nogo-bel-ya.html
- https://roomester.ru/dekor/mebel/razmer-detskoj-krovatki.html
- https://PostelMix.ru/drugoe/razmer-standartnoj-detskoj-krovatki-dlya-novorozhdennyh-do-3-let.html
Безопасность
Основные факторы безопасности детской кровати обеспечиваются:
- высоким размещением подматрасного основания (решетки) гарантирующим свободное и удобное обслуживание спящего малыша родителями;
- накличем ограждающих бортиков или решеток, исключающих падение ребенка с матраса во время беспокойного сна.
Обычно кровати со стационарным или откидным ограждением предназначены для детей до трех лет. Для более старших ребятишек можно приобрести модели с полноформатными, трехчетвертными или половинными бортиками, а также со съемными или откидными ограждающими бортами.
Особенно важно наличие ограждения для малыша, который учится вставать. Оно служит упором, цепляясь за который развивается техника лазания и удержания равновесия
После того как ребенок начинает спокойно спать, и уверенно ползает и встает на ноги ограждение можно убрать.
Основными требованиями безопасности к конструкции бортиков являются:
- размеры длина и высота, которые выбираются с учетом возраста и характера (непоседливости) ребёнка – для малыша, который начал самостоятельно ходить, их длина обычно равна одной третьей длины спального места;
- устойчивость и жесткость ограждения должна исключать самопроизвольное их опрокидывание или раскрытие под весом ребенка;
- идеальным материалами для изготовления бортов является натуральная древесина, обитая экологически безопасной драпировочной тканью с наполнителем;
- все долетали ограждений должны иметь скруглённые углы и обводы и притупленные кромки.
Качество и соблюдение ГОСТов
Два основных ГОСТа связаны с типами производимых кроваток для детского сада, а также испытания их качества. Модели, предназначенные для ясельной группы, обязательно должны иметь надежное ограждение, обладать возможностью модифицирования высоты ложа при росте малыша. По длине изделие не должно превышать 1 м 20 см, а по ширине – 0,6 м. Если у кроватки имеется функция перемещения бокового ограждения вниз, то опускаться оно должно не меньше, чем на 13,5 см.
По базовым направлениям испытаний кроватей в детском саду, важны следующие установки по ГОСТу:
- устойчивость конструкции;
- степень деформируемости кроватных стоек;
- прочность основания;
- общая долговечность изделия.
Для испытаний следует брать свежие изделия, а протоколы всех проверок должны содержать возможные отклонения от норм установки, что выявил контроль. Кроме того, среди важных требований к детскому оснащению в саду – санитарно-эпидемиологические правила к устройству и содержанию, подтверждённых сертификатами. А кровати, как любые предметы мебели, должны быть устойчивы к использованию различных средств для проведения влажной уборки.
Что нужно учитывать при выборе кроватки для новорожденного
Детская кровать для новорожденных должна отвечать определенным требованиям. Если пренебречь ими, можно не только усложнить себе жизнь при отсутствии важных функций, но и навредить маленькому человеку.
Безопасность
Главное требование, предъявляемое к детским кроватям — безопасность для ребенка. Важны следующие моменты:
- Наличие стационарных или съемных бортиков, препятствующих падению новорожденного при беспокойном сне.
- Устойчивость. Если малыш сделает резкое движение, мебель не должна опрокинуться.
- Отсутствие зазубрин на поверхности, острых углов и других травмоопасных деталей.
Оттеночное решение для колыбелей может представлять собой самые различные расцветки.
Функционал
У кроватки должна сниматься (полностью или частично) одна из боковых стенок. Так молодой маме гораздо проще осуществлять уход за ребенком. При наличии колесиков можно придвинуть мебель вплотную к родительской кровати с предварительно снятой стенкой, так взрослым не придется лишний раз вставать ночью, чтобы успокоить новорожденного.
На фото детская для новорожденного мальчика с кроваткой, выполненной в белом цвете.
Также важной функцией является возможность регулировки высоты матраса. Новорожденный еще не умеет сидеть и ползать, поэтому уровень основания можно поднять выше. Так родители не будут испытывать лишнюю нагрузку на позвоночник, наклоняясь к малышу
Так родители не будут испытывать лишнюю нагрузку на позвоночник, наклоняясь к малышу.
В кроватках с колесиками лучше предусмотреть стопор движения. При необходимости мебель двигают по комнате, а затем фиксируют в определенном месте.
Конструкция белого цвета придает обстановке дополнительного света и благодаря своей универсальности отлично подходит, как для новорожденного мальчика, так и девочки.
В моделях с маятником механизм также должен фиксироваться в одном положении. Когда ребенок станет немного старше, он начнет баловаться, раскачиваясь в кровати.
Качество
Кровать должна быть выполнена из качественных экологичных материалов. Если поверхность окрашена, краска должна быть гипоаллергенной и отвечать всем требованиям безопасности
Со временем ребенок захочет попробовать мебель на вкус, поэтому важно, чтобы в пищеварительную систему не попали токсичные и другие вредные компоненты
Лучшим местом для организации детского уголка станет, самая светлая зона в комнате или отдельная ниша.
Безопасность
Основные факторы безопасности детской кровати обеспечиваются:
- высоким размещением подматрасного основания (решетки) гарантирующим свободное и удобное обслуживание спящего малыша родителями;
- накличем ограждающих бортиков или решеток, исключающих падение ребенка с матраса во время беспокойного сна.
dizajn-komnaty-s-dvuhjarustnoj-krovatju01
dizajn-komnaty-s-dvuhjarustnoj-krovatju02
dizajn-komnaty-s-dvuhjarustnoj-krovatju03
detskaja-krovat-standartnyh-razmerov10
Особенно важно наличие ограждения для малыша, который учится вставать. Оно служит упором, цепляясь за который развивается техника лазания и удержания равновесия
После того как ребенок начинает спокойно спать, и уверенно ползает и встает на ноги ограждение можно убрать.
Основными требованиями безопасности к конструкции бортиков являются:
- размеры длина и высота, которые выбираются с учетом возраста и характера (непоседливости) ребёнка – для малыша, который начал самостоятельно ходить, их длина обычно равна одной третьей длины спального места;
- устойчивость и жесткость ограждения должна исключать самопроизвольное их опрокидывание или раскрытие под весом ребенка;
- идеальным материалами для изготовления бортов является натуральная древесина, обитая экологически безопасной драпировочной тканью с наполнителем;
- все долетали ограждений должны иметь скруглённые углы и обводы и притупленные кромки.
detskie-krovati-standartnyh-razmerov14
detskie-krovati-standartnyh-razmerov13
Особенности изготовления чердака-кровати своими руками
Не всегда для обустройства конкретной комнаты можно подобрать стандартное решение. Особенно, если планируется установка кровати-чердака для двоих. Готовые модели не всегда способны гармонично вписаться в уже готовый интерьер.
В таком случае взрослую двуспальную кровать-чердак можно изготовить собственными силами. Для этого потребуется:
- Разработать конструкцию;
- Определиться с размерами
- Подготовить необходимый инструмент и материалы;
- Вырезать элементы будущей кровати;
- Произвести сборку каркаса.
Готовое решение может быть различным
Определяемся с размерами чердака-кровати
Не стоит делать спальное место уже 90 см. Спать в этом случае будет некомфортно.
Высота каркаса также может быть различной. Принято производить деление на:
- Высокие, у которых данный параметр находится в диапазоне 1,6÷1,8 м;
- Низкие с габаритами 1,3÷1,6 м.
Размеры кровати-чердак выбираются с учетом того, каким образом планируется использовать пространство под спальным местом. Чтобы распорядиться данной зоной в полной мере, стоит отдать предпочтение высокой конструкции. Если же высота потолка сравнительно небольшая, такой вариант может оказаться неприемлемым
Расстояние до потолка должно быть достаточным
Длину спального места лучше сделать 2 метра. Ширина 1,4 метра будет подходящей.
Выбираем материал для изготовления кровати
Чаще всего при самостоятельном изготовлении кровати чердака используется древесина. Такой материал не оказывает негативного воздействия на здоровье человека. Особенно, если каркас для кровати-чердака из массива дерева высокого качества. В таком случае готовое изделие прослужит достаточно долго и сможет сопротивляться воздействию внешних факторов. Также потребуются доски для обшивки конструкции, формирования перил и лестницы.
Доски для перил должны быть подходящими
Металлическая кровать-чердак самостоятельно изготавливается редко. В этом случае можно использовать алюминий или сталь. Выбор сплава будет зависеть от способа соединения отдельных элементов. При наличии сварочного аппарата можно соединить металлические элементы посредством сварки. В противном случае хорошим выбором станут различные крепежные элементы.
Соединение посредством сварки
Пример для последующего воплощения
Изготовить кровать с рабочим местом внизу несложно. Для спального места размером 1,7 м на 2 метра потребуется:
- 15 трехметровых досок размером 98×48 мм;
- 2 листа фанеры толщиной 9 мм;
- 16 двухметровых брусков 40×40 мм;
- 5 двухметровых досок 100×20 мм для изготовления стола.
Фото | Название этапа | Содержание этапа |
Изготовление угловых столбов | Соединение досок для исключения кручения столбов при последующем высыхание. Высота столбов 1,8 м. | |
Сборка отдельных элементов каркаса | Выполнив запилы на одной доске, прикручиваем другую и фиксируем болтами М8×110 мм. Наличие двух шайб обязательно. | |
Сборка каркаса | Для соединения ранее собранных элементов используем металлические уголки. | |
Установка ребер жесткости. Прикручивание фанеры | Ребра жесткости крепятся к меньшей стороне. | |
Сборка стола | Снизу для крепления досок столешницы используются две поперечины | |
Сборка лестницы | Крепятся к торцу с помощью шурупов длиной 120 мм. | |
Нанесение лакового покрытия | Желательно использовать специальный лак, для защиты деревянных поверхностей. Выбрав прозрачны материал можно подчеркнуть натуральную текстуру древесины. | |
Прикручивание поперечной планки | Позволяет спрятать торцы ребер жесткости | |
Кровать готова |
При изготовлении кровати-чердака без рабочей зоны работы выполняются в той же последовательности. Однако от изготовления стола можно отказаться.
Смена кроватей в детской
От рождения до 18 лет, когда человек перестает быть ребенком, в спальной комнате традиционно сменяются как минимум три кровати. Первая кровать малыша-грудничка имеет защитные бортики. По мере подрастания, взросления и приобретения определенных навыков у бортов убираются некоторые палочки, чтобы дать возможность малышу самостоятельного выбраться из своего «домика». После, к двум годам, снимается передний борт, кроватка становится похожа на детский диван. После трех лет ребенок дорастает до спинки и изголовья, наступает время сменить спальную мебель и приобрести вторую кровать. Поставить ребенку сразу подростковый диван будет нелепо, поэтому приобретается мебельный комплекс средних размеров, который сможет прослужить ребенку около 10 лет.
С началом подросткового возраста приходит время следующего приобретения. В комнате сына или дочери появляется подростковая кровать взрослых размеров, или мебельный комплекс без детских дизайнерских украшений, выдержанный в стиле «все как у взрослого, и даже лучше».
Оградительные элементы
Для детских кроваток необходимы ограждения от возможных падений. Их внешний вид связан с видом конструкции и материалом для использования. Изготавливаться такие устройства могут из:
- ткани;
- пластика;
- металла;
- дерева.
Так, для детей старшей группы ограничитель для кровати подбирается средних размеров для возможности забраться наверх без посторонней помощи и не упасть во время сна. Для большего упора также могут проделываться прорези, перекрывающие часть постели.
Весьма популярными деталями в комплекте с кроватями являются барьеры – съемные или встроенные. Первый тип обладает горизонтальным основанием, которое размещено под матрасом и имеет крепление к кроватным боковинам. К ним прилагаются стойки, регулируемые для возможной модификации преградной высоты. Некоторые содержат жерди выдвижного типа, чтобы располагать бортик для кровати на нужной дистанции от края. Барьеры же встроенного плана – это панели, что крепятся к боковине кровати. У них нет остроты углов, а мягкая обшивка защитит малыша от возможной травмы во время сна.
Предпочтение барьерам как оградительным элементам имеет весомые основания:
- ощущение большей защиты и более быстрое засыпание;
- широкий модельный ряд;
- матрас и одеяло не сползают на пол;
- отсутствие проникновения сквозняков.
При выборе кроватей и их оградительных элементов, следует обращать внимание на габариты конструкции и возрастную группу детей. Не последнюю роль также играет тематическая направленность помещений
Основные требования к изделию
В комнате малыша кровать занимает одно из ключевых мест. При ее приобретении специалисты советуют родителям не экономить. Ведь от того как ребенок чувствует себя во сне, напрямую зависит его здоровье. Анализируя особенности конструкции этого изделия, следует делать выбор в пользу безопасных и прочных моделей. Желательно изучить требования, которым должна соответствовать детская мебель, еще до ее приобретения.
Выбирая лучшую детскую кровать, необходимо обратить внимание на ряд важных параметров:
- Качество материала. Лучшим сырьем для детской комнаты считается дерево. Такая мебель отлично «дышит» сама, способствуя хорошей вентиляции. У натурального лесного массива особая энергетика и приятный запах. Из этого материала может быть выполнен только каркас, для остальных деталей вполне подойдет МДФ. В этом случае кровать будет соответствовать гигиеническим требованиям, так как дерево не содержит токсичных веществ.
- Безопасность. По правилам дно кровати располагается на небольшом расстоянии от пола. Мебель не должна иметь острых углов и шероховатых поверхностей. Для малышей обязательно наличие бортиков, которые обезопасят от неожиданного падения во время игр или отдыха; со временем их можно убрать.
- Прочность каркаса и боковых спинок. Детская мебель должна выдерживать большие нагрузки.
- Эргономичный дизайн. Кровать должна иметь компактные размеры. Функциональность ее увеличивают дополнительные ящики, предназначенные для хранения различных вещей.
- Надежность креплений. Немаловажный фактор, определяющий срок службы мебели.
Современная мебель имеет самые разнообразные дизайны, среди которых можно выбрать модель, подходящую к стилевому оформлению детской. Яркие расцветки, неординарные формы, тематические принты не оставят равнодушными ни детей, ни их родителей. Выбирать мебель рекомендуется вместе с ребенком.
Качество материала
Прочность каркаса и боковых спинок
Эргономичный дизайн
Надежность креплений
Размер матрасов для детской кроватки
Фото: Размер матрасов для детской кроватки
Подобрав кроватку, самое главное не ошибиться в размере и свойствах матраса.
Матрас подбирается исходя из параметров купленной кровати. Они должны соответствовать друг другу. При ошибочном подборе рекомендуем сдать покрытие назад, в другом случае оно вам не пригодится. Ведь здоровье ребенка напрямую зависит от крепкого сна. А высыпаться на плохом, искривленном матрасе – не выйдет.
Стандартная высота детского матраса без пружин составляет 6-14 см. А модели с пружинами будут 16-18 см.
- Длина матраса может быть 140 см, 160, 180 см.
- Ширина 70-80 см.
При подборе обращайте внимание на ткань матраса. Присмотритесь к антивандальному варианту
Она легкая в уходе, и испортить детскими рисунками ее будет сложно
Какой должна быть детская кроватка
Материал – железо; можно выбирать и деревянные модели, но для эстетичного вида, дерево, зачастую покрывают лаком, а безвредных лакосодержащих смесей не существует. Пластик также не подойдет, каким бы безопасным он не был, со временем не исключено выделение вредных веществ (аллергенов или токсинов). Металл же хорошо тем, что не боится никакой санобработки, в нем и на нем не заведутся никакие патогенные микроорганизмы (плесень, грибки, бактерии). Однако есть и минус – кроватка довольно тяжелая и не всегда может разбираться до компактных размеров.
Вентилироваться со всех сторон: сплошных стенок быть не должно, только прутья. Дно также должно иметь рейки, а не цельную основу под настил.
Матрас для спального места ребенка
Согласно рекомендаций врачей-педиатров, особое значение для формирования правильной осанки и строения позвоночника играет правильный выбор матраса для ночного отдыха. Поэтому большинство специалистов рекомендуют для детей до 14 лет, даже не имеющих дефектов в формировании скелета, использовать ортопедические матрасы. В настоящее время детские кроватки могут комплектоваться анатомическим или ортопедическим матрасами, которые имеют между собой принципиальную разницу:
- анатомический матрас копирует во время сна форму тела спящего, а лучшие модели «обволакивают» тельце малыша, меняя свою форму при его переворачивании или изменении спящей позы;
- ортопедический матрас обеспечивает во время сна поддержку позвоночного столба в нужном положении.
detskie-krovati-standartnyh-razmerov11
detskie-krovati-standartnyh-razmerov10
На заметку!
В последнее время большинство производителей спальных мест для ребенка выпускают ортопедические матрасы, дополнительно обладающие анатомической функцией.
При выборе матраса следует руководствоваться не только его функциональными возможностями, но и возрастом ребенка, а также размерами матрасной модели и материалами ее изготовления. В зависимости от возраста, при выборе конкретной модели следует пользоваться следующими рекомендациями:
- малышу в возрасте от трех до шести лет, когда костная основа ни шеи, ни поясницы еще не сформирована, но интенсивно наращивается мышечная ткань, желательно приобретение безпружинные (с наполнителем) модели средней и высокой жесткости;
- ребенку в возрасте от шести до двенадцати лет можно приобрести среднежесткий матрас с независимыми пружинными блоками;
- детям начиная с двенадцатилетнего возраста можно приобретать как пружинные, так и безпружинные изделия средней жесткости.
При выборе безпружинного матраса следует обращать внимание на его контракцию и используемый наполнитель. Наилучшими считается комбинированные наполнители на основе латекса и кокосового волокна или пенополиуретана и кокосовой койры
Наилучшим вариантом является выбор изделия, обладающего «эффектом» памяти». Кроме того, если матрасик приобретается отдельно, следует укомплектовать его легкосъемным чехлом, пошитым из хорошо моющейся ткани. Оптимально приобрести чехол их жаккардовой ткани на основе полиэстера. Бязевые и хлопчатобумажные чехлы после нескольких машинных стирок теряют не только свой внешний вид, но и функциональность.
Стандартные габариты
В панельном доме, построенном в позднесоветский период (включая 1980-е годы) и в 1990-е, размер спальни колеблется от 8 до 15 м2. По современным представлениям, сложившимся в XXI веке в России, комфортным считается пространство в 16 м2 на человека. На эти же показатели опираются и зарубежные застройщики. Высота потолка в квартире – от 2,5 до 3-х м, в загородном доме этот параметр достигает 3,5-4 м. Не переусердствуйте – потолки высотой более 4-х м входят в рамки проектирования домов специальной планировки, в которой одно из мест отводится характерной особенности – второму свету или верхнему ярусу окон.